Zlievarenská 227, 941 05 Nitra 
Pon – Pia: 7:00 – 15:30 
Servis
E-shop
Sociálne siete:
Voda je niečo, čo považujeme za samozrejmé. Stačí otočiť kohútikom a máme jej dosť. Prečo je kvalitná voda dôležitá pre kvalitný život ? No hoci ju máme neustále na dosah, často si neuvedomujeme, aký zásadný vplyv má na naše telo, zdravie a každodenné fungovanie.
Bez vody by neexistoval život na Zemi. Tvorí väčšinu nášho tela, zabezpečuje chod všetkých orgánov, reguluje teplotu a odvádza z tela škodliviny. Napriek tomu jej veľa ľudí denne neprijíma dostatok – a dôsledky sa prejavujú nenápadne, no neúprosne.
Telo bez vody nefunguje správne. Každá bunka v našom organizme potrebuje vodu na to, aby mohla plniť svoju funkciu. Ak jej máme málo, telo to začne dávať najavo – únavou, bolesťami hlavy, problémami s trávením či podráždenosťou.
Denná dávka vody by mala byť aspoň 1,5 až 2 litre. V horúcom počasí, pri športe alebo fyzickej námahe je potreba ešte vyššia. Často však pijeme až vtedy, keď pocítime smäd – no to je už prvý príznak dehydratácie.
Voda pomáha telu detoxikovať sa. Podporuje činnosť obličiek, urýchľuje vylučovanie toxínov a pomáha neutralizovať účinky látok ako kofeín či alkohol. Pravidelné pitie čistej vody tak môže zmierniť únavu, zlepšiť pleť a podporiť imunitný systém.
Nedostatok vody znižuje koncentráciu a zvyšuje stres. Mozog potrebuje hydratáciu rovnako ako svaly. Keď jej niet, prichádza malátnosť, zhoršená pozornosť a podráždenosť.
Zdravé trávenie si bez vody neporadí. Nízky príjem tekutín vedie k zápche, problémom s črevami a nepríjemným pocitom nafúknutia. Pitie vody medzi jedlami pomáha udržiavať tráviaci trakt v rovnováhe.
Nie všetka voda je rovnaká. Príliš mineralizovaná voda môže dlhodobo zaťažovať obličky a prispievať k tvorbe usadenín v tele. Chlórovaná voda z vodovodu zasa môže obsahovať nežiaduce chemické zlúčeniny, ktoré pri dlhodobom pôsobení poškodzujú zdravie. chlór a iné chemikálie dokážu z vody odstrániť napríklad : Uhlíkové filtre
Zdravie sa často začína pri maličkostiach a tie ovplyvnujú náš život. Jednou z nich je aj pravidelný príjem čistej vody. Nenahrádza ju káva, sladené nápoje ani džúsy – tie často telo ešte viac odvodňujú. Skúste si počas dňa pripomínať, že napiť sa nie je len o smäde, ale o prevencii.
Vaše telo vám poďakuje.
Pre zlepšenie kvality vody existuje na trhu veľké množstvo produktov ktoré riešia rôzne typy problémov s vodou .
Najnovšie články
Kyslé dažde: Tichý nepriateľ prírody, vody a nášho zdravia
Kyslé dažde predstavujú jeden z najvážnejších ekologických problémov súčasnosti. Vznikajú ako dôsledok znečistenia ovzdušia priemyselnými emisiami, ktoré sa spájajú s atmosférickou vlhkosťou a vo forme kyslých zrážok sa vracajú späť na zem. Tento fenomén má negatívny dopad na pôdu, rastlinstvo, vodné zdroje, stavebné materiály a v neposlednom rade aj na zdravie človeka. Kyslé dažde majú vážne následky na všetky zložky ekosystému preto je dobré podporovať obnoviteľné zdroje energie a šetriť elektrinou. Kyslé dažde sú toxické pre naše telo, zdravie aj našu planétu
Mýtus alebo fakt? Ionizovaná voda ako elixír zdravia
Prečo je pitie ionizovanej zásaditej vody kľúčom k zdraviu a vitalite
Voda je základným prvkom nášho tela – tvorí viac než 70 % jeho objemu. Rovnako ako ryby potrebujú čistú vodu na prežitie v akváriu, aj naše bunky potrebujú kvalitnú vodu, aby mohli správne fungovať. Práve preto sa v posledných rokoch dostáva do popredia téma ionizovanej zásaditej vody, ktorá podľa mnohých odborníkov ponúka pre zdravie človeka výnimočné benefity.
Železo vo vode: Riziká a riešenia pre vašu domácnosť
Železo vo vode: Riziká a riešenia pre vašu domácnosť
Voda by mala byť čistá, zdravotne nezávadná a bez nepríjemnej chuti či zápachu. Mnohí ľudia však ani netušia, že problém v ich domácnosti môže spôsobovať zvýšený obsah železa vo vode. Tento prirodzene sa vyskytujúci prvok síce zohráva dôležitú úlohu v ľudskom organizme, no v nadbytku môže škodiť – nielen zdraviu, ale aj technike, sanitárnym zariadeniam a samotnému vodovodnému systému. V pitnej vode je prípustná koncentrácia železa maximálne 0,5 mg/l. Ak je hodnota vyššia, dochádza k viacerým nežiaducim javom.
Ťažké kovy vo vode : Tichá hrozba ktorú môžeme zastaviť
Ťažké kovy vo vode: Tichá hrozba, ktorú môžeme zastaviť
Mnohé zdravotné problémy, ktoré sa dnes objavujú čoraz častejšie, majú svoj pôvod nie len v strave či ovzduší, ale aj v tom, čo pijeme. Ťažké kovy ako olovo, kadmium či ortuť sa nenápadne dostávajú do podzemných vôd, a následne končia v našich domácnostiach. Ich účinky sú dlhotrvajúce a závažné – od poškodenia nervového systému cez ochorenia obličiek až po rakovinu.
Tieto toxické prvky sa v tele ukladajú do pečene, kostí či obličiek, a organizmus ich nedokáže prirodzene odstrániť. Problém je o to väčší, že voľným okom ich vo vode nespozorujeme. Môžu byť prítomné v pitnej vode, ktorú denne konzumujú celé rodiny, vrátane detí a tehotných žien.
Sme hrdými partnermi
